Quer emagrecer de maneira saudável e não sabe a que profissional procurar para te auxiliar? Conheça um pouco mais sobre a Nutricionista e Coach de emagrecimento @priscilla_lorrine e sua carreia. Vem com a gente conferir mais sobre esta profissional incrível!
01| Experiência profissional
Ela já atuou em várias áreas da nutrição, desde propagandista de indústrias de suplementos, escolas, consultorias e até mesmo dentro de produção de alimentos mas o que mais a encanta e faz seus olhos brilhar é ver vidas completamente transformadas através do atendimento nutricional, seja ele individual ou em grupo.
02| Testa o que funciona de verdade
Antes de aplicar qualquer abordagem nova no consultório ou novas estratégias nutricionais para os clientes dela, ela sempre testa nela mesma antes, para ver o que dá certo.
03| A importância de viver o que ensina
Viver aquilo que você ensina é fundamental e ela sempre vê isso em seu dia dia e o quanto traz mais propriedade ao falar para os pacientes dela exatamente aquilo que eles vão passar durante toda a trajetória deles de mudança de hábitos.
04| Programas de emagrecimento
Os programas de emagrecimento em grupo que ela criou durante a pandemia foram um ponto de força para sua carreira, pois a Nutricionista precisava eliminar 12kg que ganhou na gestação e além de ensinar para as alunas, pôde colocar em prática junto com elas e segundo Priscila, foi maravilhoso pois ela conseguiu seguir com mais foco para mandar embora esses quilinhos extras.
05| Coaching de emagrecimento
A Nutri descobriu com os resultados de suas clientes que através do coaching de emagrecimento que é possível sim emagrecer usando a mente a seu favor, sem dietas ou restrições alimentares mirabolantes.
06| Atenção Plena
Ela também contou pra gente que já descontou muito as suas angústias e frustrações na comida, quando era criança, na adolescência e no início da fase adulta. Isso foi o que a levou a buscar a prática da atenção plena através meditação para reduzir a ansiedade e com isso ela se tornou orientadora dessa técnica do mindfull eating.
07| Emagrecimento Saudável
Ela também acredita que é super possível ter um estilo de vida saudável sem deixar de desfrutar de alguns prazeres da vida e um deles é comer. A Coach de Emagrecimento também ensina isso para seus clientes, para desta forma buscar essa harmonia nas escolhas alimentares sem deixar de apreciar as comidas gostosas e ainda ter bons resultados.
Texto redigido por @Gabbileao
Foto: reprodução via instagram.
