Existem milhares de Chakras espalhados pelo nosso corpo, sendo sete principais localizados entre a base da coluna e o topo da cabeça. São eles que enviam energia e vida para todos os sistemas do corpo.
E para que você tenha noção do tamanho de sua importância, nós, do blog listamos sete motivos para você mantê-los equilibrados. Confira:
7 razões para meditar e alinhar os Chakras para uma vida zen
1| Vida harmônica
A consciência individual está espalhada por todos os sete chakras e alinhar todos eles traz um estado de harmonia e bem-estar.
2| Eliminar dores
Na rotina corrida e estressante em que vivemos, é muito fácil nos desequilibrar e alimentar aquilo que nos deixa mal, sendo problemas mentais ou emocionais, dores, doenças, cansaço ou desgaste. Alinhando os chakras é possível trabalhar todas essas dores e problemas que o nosso corpo experimenta ao longo da vida pois permitimos a revitalização de nossa força interna e a reconstrução do corpo.
3| Estimula a mente
Ao trabalhar o fluxo da mente é possível despertar a criatividade, aumentar a disposição e aliviar a ansiedade, evitando desta dorma o surgimento de doenças mentais.
4| Melhora a saúde corporal
Ao alinhar os Chakras você estará trabalhando o corpo. Assim, é possível diminuir tensões, dores, desconfortos, além de auxiliar no tratamento de doenças.
5| Deixa sua vida mais saudável
Apesar de você não ver, o seu corpo concentra energia em determinados pontos, que depois fluem a toda a sua composição. Os chakras quando estão equilibrados acabam nos dando a harmonia e o bem-estar necessários a uma vida saudável.
6| Reavilitação
Em nosso cotidiano, dada à rotina que vivemos, é muito fácil perder o equilíbrio e alimentar aquilo que nos deixa mal. Portanto, quando nos atentamos ao alinhamento dos chakras permitimos a revitalização de nossa força interna e reconstrução do corpo.
7| Mente equilibrada
Ao entender o que são os chakras, conhecer melhor cada um deles e entender quais técnicas podem ser utilizadas para fazer o alinhamento, você conseguirá ter uma melhor saúde física e mental, além do auxílio na resolução de conflitos em diversos âmbitos na vida.
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*** Foto: Pexels/Banco de Imagens
